Volám sa Boris Bajer, vyštudoval som Všeobecné lekárstvo na Lekárskej fakulte univerzity komenského a PhD. na Slovenskej Akadémii Vied v odbore normálna a patologická fyziológia
Venujem sa medicíne dlhovekosti založenej na vedeckých dôkazov, nie na šarlatánskych predavačoch hadieho oleja, prevencii chorôb životosprávou a výživou.
V podcaste MUDr.Ovačka sa budeme venovať zaujímavým témam z medicíny, zdravotníctva a fyziológie.
Kategórie: Zdravie a fitnes Výživa
Tento podcast vychádza od 17. 1. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 1 hodina a 7 minút
Epizódy
#19 Cukrovka, výživa a životospráva. Metformín a berberín. Glukózové monitory. Štítna žľaza a diéty. Cirkadiánne a ultradiánne rytmy.
Ako vieme diagnostikovať, liečiť a mať pod kontrolou cukrovku? Ako je to s metformínom, berberínom a GLP-1 agonistami? Ako pomáha…
Ako vieme diagnostikovať, liečiť a mať pod kontrolou cukrovku? Ako je to s metformínom, berberínom a GLP-1 agonistami? Ako pomáha…
#18 Sexuálny Apetít, Láska a Monogamia z Hormonálneho Hľadiska
Čo stojí za sexuálnym apetítom z hľadiska hormónov? Akú rolu má testosterón a estrogény u mužov a žien? Ide láska…
Čo stojí za sexuálnym apetítom z hľadiska hormónov? Akú rolu má testosterón a estrogény u mužov a žien? Ide láska…
#17 Budovanie Svalov a Sily. Využitie Svalu Pre Dlhovekosť a Zdravie
Docent Milan Sedliak je svalový biológ a fyziológ, vedec a pedagóg na Katedre biologických a lekárskych vied FTVŠ. V tejto…
Docent Milan Sedliak je svalový biológ a fyziológ, vedec a pedagóg na Katedre biologických a lekárskych vied FTVŠ. V tejto…
#16 AMA – Nahrádzanie Testosterónu. Prečo Muž Začne Pokukovať Po Kabrioletoch.
Vekom mužom klesá testosterón. Aké sú základné symptómy andropauzy? Čo sa s tým dá spraviť mimo dopĺňania testosterónu? Aké iné…
Vekom mužom klesá testosterón. Aké sú základné symptómy andropauzy? Čo sa s tým dá spraviť mimo dopĺňania testosterónu? Aké iné…
#15 AMA – Menopauza, Hormonálna Terapia a Riešenia Bez Hormónov a Liekov.
Čo to je menopauza a ako prebieha? Prečo majú ženy v období menopauzy symptómy, ako nočné potenie, návaly tepla, mentálne…
Čo to je menopauza a ako prebieha? Prečo majú ženy v období menopauzy symptómy, ako nočné potenie, návaly tepla, mentálne…
#14 Úzkosť, Stres, Sociálne siete, Toxická pozitivita, Generačné dedenie traumy, Slobodná vôla.
Psychológ a psychoterapeut v procese, Denisa Moravčík Debrecká, Msc. (Master of Science), nám povie množstvo informácií o obojstrannej spojitosti psychiky,…
Psychológ a psychoterapeut v procese, Denisa Moravčík Debrecká, Msc. (Master of Science), nám povie množstvo informácií o obojstrannej spojitosti psychiky,…
#13 Minimum Pohybu, Spánku, Výživy a Otužovania Pre Zdravie. Zabijácke Prahistorické Gény.
Prečo gény, ktoré v evolúcii vznikli, aby nám zachránili život nás dnes zabíjajú? Čo konkrétne znamená „urobiť minimum“ v pohybe,…
Prečo gény, ktoré v evolúcii vznikli, aby nám zachránili život nás dnes zabíjajú? Čo konkrétne znamená „urobiť minimum“ v pohybe,…
#12 Erektilná Dysfunkcia a Stres. Andropauza a Láska. Bicykel, Prostata a Spermiogram. Pivo, Výživa a Močové Kamene.
V tejto časti nám urológ MUDr. Ján Švihra ml., Ph.D. porozpráva o nie len mužskom zdraví, ale aj ženskom, pretože…
V tejto časti nám urológ MUDr. Ján Švihra ml., Ph.D. porozpráva o nie len mužskom zdraví, ale aj ženskom, pretože…
#11 Výživa pre Vitalitu a Dlhovekosť
Škodí nám veľa bielkovín v dosiahnutí dlhého života? Je najlepším stravovaním pre vitálnu dlhovekosť low-carb, vegánska, alebo iná diéta? Funguje…
Škodí nám veľa bielkovín v dosiahnutí dlhého života? Je najlepším stravovaním pre vitálnu dlhovekosť low-carb, vegánska, alebo iná diéta? Funguje…
MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí MUDr. Boris Bajer, PhD.. Volám sa Boris Bajer, vyštudoval som Všeobecné lekárstvo na Lekárskej fakulte univerzity komenského a PhD. na Slovenskej Akadémii Vied v odbore normálna a patologická fyziológia Venujem sa medicíne dlhovekosti založenej na vedeckých dôkazov, nie na šarlatánskych predavačoch hadieho oleja, prevencii chorôb životosprávou a výživou. V podcaste MUDr.Ovačka sa budeme venovať zaujímavým témam z medicíny, zdravotníctva a fyziológie.
MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Výživa.
MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Nevyhorení, Sexuálna výchova, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Prítomie.
