Schudni hravo je online projekt a magazín o chudnutí, aktívnom a zdravom živote
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 20. 3. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 8 minút
Epizódy
Ako páliť tuk konzumáciou mäsa, úloha mäsa pri chudnutí
Aj keď sa v dnešnej dobe začína veľa ľudí sústreďovať na rastlinné stravovanie, netreba zabúdať na zdravotné benefity mäsa, obzvlášť…
Aj keď sa v dnešnej dobe začína veľa ľudí sústreďovať na rastlinné stravovanie, netreba zabúdať na zdravotné benefity mäsa, obzvlášť…
Počuj podcast – vyspovedali sme Fi a Maťu, autorky obľúbeného podcastu
Ako ste si mohli všimnúť, na schudnihravo.sk sme začali tvoriť podcasty k článkom, pričom tomuto umeniu sme sa niekde museli…
Ako ste si mohli všimnúť, na schudnihravo.sk sme začali tvoriť podcasty k článkom, pričom tomuto umeniu sme sa niekde museli…
Paleo diéta a jej nevýhody – strava ako z doby kamennej
Paleo (stravovanie) diéta je založená na tom, čo jedli naši predkovia, ktorí sa v období paleolitu živili výhradne lovom a…
Paleo (stravovanie) diéta je založená na tom, čo jedli naši predkovia, ktorí sa v období paleolitu živili výhradne lovom a…
Raketové chudnutie a tri najdôležitejšie kroky ako ho naštartovať
V tomto podaste sa dozviete, čo treba urobiť ako prvé, keď začínate chudnúť. Ak chcete aby bolo chudnutie nielen veľmi…
V tomto podaste sa dozviete, čo treba urobiť ako prvé, keď začínate chudnúť. Ak chcete aby bolo chudnutie nielen veľmi…
Dá sa schudnúť aj obyčajnou chôdzou?
Ako schudnúť a zlepšiť si kondičku, ak vás cvičenie nebaví a behať sa vám nechce? Nestačilo by na začiatok trochu…
Ako schudnúť a zlepšiť si kondičku, ak vás cvičenie nebaví a behať sa vám nechce? Nestačilo by na začiatok trochu…
Strašiak menom celulitída – prečo vzniká a ako sa jej zbaviť
Celulitída trápi množstvo žien po celom svete. Vieme ale, čo si máme pod pojmom celulitída predstaviť? Čo to vlastne je,…
Celulitída trápi množstvo žien po celom svete. Vieme ale, čo si máme pod pojmom celulitída predstaviť? Čo to vlastne je,…
Priberanie zo stresu a tri kroky, ako ho zastaviť.
Zdroj stresu, či už emocionálny alebo fyzický, automaticky spúšťa produkciu stresového hormónu kortizolu. Kvôli pravidelnému stresu zostávajú hladiny kortizolu zvýšené…
Zdroj stresu, či už emocionálny alebo fyzický, automaticky spúšťa produkciu stresového hormónu kortizolu. Kvôli pravidelnému stresu zostávajú hladiny kortizolu zvýšené…
Jablčný ocot a chudnutie – Keď všetkého veľa škodí
Čo je vlastne jablčný ocot? Možno viete, že konzumácia jablčného octu môže byť prospešná pre chudnutie aj detoxikáciu. A viete…
Čo je vlastne jablčný ocot? Možno viete, že konzumácia jablčného octu môže byť prospešná pre chudnutie aj detoxikáciu. A viete…
Kapustová diéta a jej škodlivé účinky na organizmus
Kapustová diéta je veľmi lacná a trvá iba sedem dní. V skutočnosti ale strácate vodu skôr ako tuk. To môže…
Kapustová diéta je veľmi lacná a trvá iba sedem dní. V skutočnosti ale strácate vodu skôr ako tuk. To môže…
schudnihravo.sk - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Schudni hravo. Schudni hravo je online projekt a magazín o chudnutí, aktívnom a zdravom živote
schudnihravo.sk je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
schudnihravo.sk je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Prítomie, Nevyhorení, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera.
