Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 15. 12. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 28 minút
Epizódy
#199 – (Prečo) tí, ktorí potrebujú makať najviac, robia najmenej (a naopak)
Tí, ktorí najviac plačú nad tým, ako im to nejde… robia najmenej Nerobia ani základné veci, nie to ešte niečo…
Tí, ktorí najviac plačú nad tým, ako im to nejde… robia najmenej Nerobia ani základné veci, nie to ešte niečo…
#198 – Ako konečne dať svoje predsavzatia
"Nový rok, nové ty", že? Že?!… Alebo žeby aj nie? Lebo to si povieš každý Nový rok A stále je…
"Nový rok, nové ty", že? Že?!… Alebo žeby aj nie? Lebo to si povieš každý Nový rok A stále je…
#197 – Retro sladkosti a MÁŠ DOSTAŤ VŠETKO ako na zlatom podnose?
ChatGPT Ti dá všetko na zlatom podnose – zadarmo Na to Ti nás netreba Nás Ti treba na to, aby…
ChatGPT Ti dá všetko na zlatom podnose – zadarmo Na to Ti nás netreba Nás Ti treba na to, aby…
#196 – Dokedy budeš POSÚVAŤ svoj ZAČIATOK?
Január, pondelok, Veľká noc, leto, Vianoce – vždy je nejaká udalosť, ktorá Ťa brzdí…Ale pritom vieš, že ty si tá…
Január, pondelok, Veľká noc, leto, Vianoce – vždy je nejaká udalosť, ktorá Ťa brzdí…Ale pritom vieš, že ty si tá…
#195 – Musíš ZJESŤ VŠETKO, čo pred Teba dajú?
Len preto, že tam tie koláče sú, neznamená, že musia skončiť v Tebe Viac na www.tomax.sk a Instagrame: @tomax.sk @patrikpolc_tomax…
Len preto, že tam tie koláče sú, neznamená, že musia skončiť v Tebe Viac na www.tomax.sk a Instagrame: @tomax.sk @patrikpolc_tomax…
#194 – NETEŠ sa veľmi, NESMÚŤ veľmi
Kilo dole – WAAAAAU búchame šampanské!! 🥳 Kilo hore – NIEEE, zasa si všetko pokazil, nič nemá zmysel…😡 Asi ani…
Kilo dole – WAAAAAU búchame šampanské!! 🥳 Kilo hore – NIEEE, zasa si všetko pokazil, nič nemá zmysel…😡 Asi ani…
#193 – Musíš byť na všetko vždy pripravený?
Musíš mať vždy plán? To je super, ale… Čo ak príde niečo nečakané – budeš na to vedieť zareagovať? Viac…
Musíš mať vždy plán? To je super, ale… Čo ak príde niečo nečakané – budeš na to vedieť zareagovať? Viac…
#192 – Máš si VARIŤ a jesť ÚPLNE INÁČ než ostatní?
V tejto časti sme zrušili bariéru vstupu do fitness života Povieme Ti, ako to robiť, keď sa proste chceš stravovať…
V tejto časti sme zrušili bariéru vstupu do fitness života Povieme Ti, ako to robiť, keď sa proste chceš stravovať…
#191 – Ako zvládnuť Vianočný zhon
Prečo by si sa mal pred sviatkami rozthrať na všetky strany? My to vidíme trošku ináč Viac na www.tomax.sk a…
Prečo by si sa mal pred sviatkami rozthrať na všetky strany? My to vidíme trošku ináč Viac na www.tomax.sk a…
Tomax - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Tomáš Kadlec. Sme iní tréneri. Normálnou rečou Ti ukážeme, ako žiť zdravo - dlhodobo a s udržateľnými výsledkami v Tvojom bežnom živote
Tomax je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
Tomax je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Terapia slovom, Za hranicami taniera: Výživa, emócie a psychika, Sexuálna výchova.
