Prebúdzanie vedomia v strave, pohybe, myšlienkách a návykoch pre dosahovanie odhodlaného stavu tvorivosti a rastu na všetkých úrovniach ľudského života.
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 26. 2. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 2 hodiny a 44 minút
Epizódy
SmartFeeding – rozumné stravovanie pre krásnu postavu a energický život
SmartFeeding je stravovací systém, vďaka ktorému sa dokážem celoročne udržať v perfektnej forme, štíhly, byť silný a plný energie a…
SmartFeeding je stravovací systém, vďaka ktorému sa dokážem celoročne udržať v perfektnej forme, štíhly, byť silný a plný energie a…
Čo znamená ZEMETRASENIE na východe Slovenska a POCIT, ktorý ho sprevádzal?
Zemetrasenie na východe Slovenska z 9.10.2023 zachvelo nie len pohármi a budovami ale aj tým, čo považujeme za samozrejmosť –…
Zemetrasenie na východe Slovenska z 9.10.2023 zachvelo nie len pohármi a budovami ale aj tým, čo považujeme za samozrejmosť –…
Riziká prerušovaného pôstu – kedy si dať pauzu?
Predstavuje prerušovaný pôst riziká? Kedy je treba dať si od prerušovaného pôstu pauzu, prípadne kedy s ním skončiť úplne? To…
Predstavuje prerušovaný pôst riziká? Kedy je treba dať si od prerušovaného pôstu pauzu, prípadne kedy s ním skončiť úplne? To…
Vnútorný kľud v každej situácii – 5 sekundová technika OKO BÚRKY
V tomto videu si objasníme moju techniku "oko búrky" na okamžité získanie sebakontroly, svojprávnosti, duchaprítomnosti a akcieschopnosti späť do vlastných…
V tomto videu si objasníme moju techniku "oko búrky" na okamžité získanie sebakontroly, svojprávnosti, duchaprítomnosti a akcieschopnosti späť do vlastných…
Ako odolať pokušeniam, Bielkoviny a intolerancie, jedlo na rast svalov..| Otázky a odpovede #001
Prvá časť Vašich otázok a mojich odpovedí, pozreli sme sa na emočné prejedanie, varenie doma s rodinou, potraviny pre rast…
Prvá časť Vašich otázok a mojich odpovedí, pozreli sme sa na emočné prejedanie, varenie doma s rodinou, potraviny pre rast…
Ktoré doplnky výživy NAOZAJ potrebuješ? | Veľký prehľad potrebných suplementov
Naozaj potrebujeme výživové doplnky aby sme dokázali prežiť? Ktoré doplnky stojí za to suplementovať pre zdravý a spokojný život? Nemíňaj…
Naozaj potrebujeme výživové doplnky aby sme dokázali prežiť? Ktoré doplnky stojí za to suplementovať pre zdravý a spokojný život? Nemíňaj…
Ako používať UMELÉ SLADIDLÁ chutne a bez obáv? | Schudni a nezabi sa
Umelé sladidlá sú skvelým prostriedkom pri redukcii prijatých cukrov a kalórií v našich jedálničkoch, vďaka čomu majú potenciál pomáhať nám…
Umelé sladidlá sú skvelým prostriedkom pri redukcii prijatých cukrov a kalórií v našich jedálničkoch, vďaka čomu majú potenciál pomáhať nám…
Kalórie a jedálniček POLOPATE za pár minút aj so ZMRZLINOU
Najjednoduchší spôsob ako si vyrátať kalórie na svete! A k nemu návod ako tieto kalorické hodnoty pretaviť do jedálnička, ktorý…
Najjednoduchší spôsob ako si vyrátať kalórie na svete! A k nemu návod ako tieto kalorické hodnoty pretaviť do jedálnička, ktorý…
Rhodiola Rosea na chronickú únavu? | Účinky, dávkovanie, skúsenosť a ako funguje
Rhodiola Rosea je prírodný adaptogén, teda pomáha nášmu telu lepšie sa adaptovať na stres, stresové podnety psychologického, enviromentálneho aj fyziologického…
Rhodiola Rosea je prírodný adaptogén, teda pomáha nášmu telu lepšie sa adaptovať na stres, stresové podnety psychologického, enviromentálneho aj fyziologického…
Metanoya Podcast - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Vlado Rosko. Prebúdzanie vedomia v strave, pohybe, myšlienkách a návykoch pre dosahovanie odhodlaného stavu tvorivosti a rastu na všetkých úrovniach ľudského života.
Metanoya Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Metanoya Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Prítomie, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Nevyhorení, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera.
