Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 26. 2. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 1 hodina a 17 minút
Epizódy
Budovanie svalov od základov – Výživa, Tréning, Doplnky a Myseľ
Dobrá debata medzi Vladom Roškom a Tomášom Macekom o budovaní svalov od A až po Z, ktorá môže poslúžiť ako…
Dobrá debata medzi Vladom Roškom a Tomášom Macekom o budovaní svalov od A až po Z, ktorá môže poslúžiť ako…
Meditácia na prebudenie VEDOMIA | Sloboda od myšlienok s Vladom Roškom
V tejto vedenej meditácii ťa budem provokatívne sprevádzať k poznaniu podstaty tvojich myšlienok. Možno spoznáš kto si. Alebo aspoň zistíť,…
V tejto vedenej meditácii ťa budem provokatívne sprevádzať k poznaniu podstaty tvojich myšlienok. Možno spoznáš kto si. Alebo aspoň zistíť,…
Odkiaľ máš OBMEDZUJÚCE PRESVEDČENIA? Ako ovplyvňujú tvoj život?
Práca s obmedzujúcimi presvedčeniami dokáže v každom z nás odblokovať enormné zásoby energie, vitality, zvedavosti a odvahy. Môj vhľad do…
Práca s obmedzujúcimi presvedčeniami dokáže v každom z nás odblokovať enormné zásoby energie, vitality, zvedavosti a odvahy. Môj vhľad do…
60 minútová technika na prekonanie bolestivých spomienok, tráum a problémov
Vedecky podložená metóda na ozdravenie vnímania, chápania a prežívania bolestivých spomienok, tráum aj aktuálnych životných problémov, ku ktorej ti stačí…
Vedecky podložená metóda na ozdravenie vnímania, chápania a prežívania bolestivých spomienok, tráum aj aktuálnych životných problémov, ku ktorej ti stačí…
Meditácia – kľúč k oslobodeniu a rozvoju vedomia. NÁVOD a SKÚSENOSTI
Vysvetlím ti bez magického a tajomného balastu aké zmeny do tvojho života meditácia dokáže priniesť, vysvetlím ti ako som ju…
Vysvetlím ti bez magického a tajomného balastu aké zmeny do tvojho života meditácia dokáže priniesť, vysvetlím ti ako som ju…
Hydratácia: Zabudnutý kľúč k energii a zdraviu – Voda, Soľ a Elektrolyty
Myslíš, že sa stačí napiť vody z kohútika keď ťa smädí? Môže ti zrnko soli pomôcť získať nekofeínovú energiu a…
Myslíš, že sa stačí napiť vody z kohútika keď ťa smädí? Môže ti zrnko soli pomôcť získať nekofeínovú energiu a…
5 zlozvykov, ktoré ti kradnú kontrolu nad životom.
Týchto 5 myšlienkových zlozvykov vykradlo sny už viac ľuďom, než je "potrebné". Pozri sa na ne so mnou, možno sa…
Týchto 5 myšlienkových zlozvykov vykradlo sny už viac ľuďom, než je "potrebné". Pozri sa na ne so mnou, možno sa…
Keď nedokážeš SCHUDNÚŤ, použi tieto 2 nástroje.
Možno si už skúšal/a rôzne diéty, pôsty, hladovky a poradilo sa ti niečo zhodiť, no akoby vznikla pomyselná hranica na…
Možno si už skúšal/a rôzne diéty, pôsty, hladovky a poradilo sa ti niečo zhodiť, no akoby vznikla pomyselná hranica na…
Ako si vybrať PROTEÍN vhodný pre teba?
V tomto videu ti poradím ako sa zorientovať v ponuke proteínových práškov na trhu tak, aby si vedel/a nakúpiť proteín…
V tomto videu ti poradím ako sa zorientovať v ponuke proteínových práškov na trhu tak, aby si vedel/a nakúpiť proteín…
Metanoya Podcast - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Vlado Rosko. Prebúdzanie vedomia v strave, pohybe, myšlienkách a návykoch pre dosahovanie odhodlaného stavu tvorivosti a rastu na všetkých úrovniach ľudského života.
Metanoya Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Metanoya Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Terapia slovom, Za hranicami taniera: Výživa, emócie a psychika, Sexuálna výchova.
