Moje meno je Jessica a som milovníčka fyzioterapie, pohybu a zdravého životného stylu. Cieľom tohto podcastu je priniesť ti zaujímavé informácie zo sveta fyzioterapie, cvičenia, športu a všetkého čo k tomu patrí.
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 11. 6. 2020 
Priemerná dĺžka epizódy je 49 minút
Epizódy
Ep. 18: Ako riešiť stravu mimo domov ? | príprava jedla do školy či do práce, najčastejšie chyby a moje tipy
Ako sa stravovať na internáte? Ako si pripravovať jedlo? Keďže je tu začiatok semestra, čo je pre mňa veľmi aktuálna…
Ako sa stravovať na internáte? Ako si pripravovať jedlo? Keďže je tu začiatok semestra, čo je pre mňa veľmi aktuálna…
Ep. 17 : O zdravom životnom štýle, štúdiu v zahraničí či o pohybe s Markét Gajdošovou
Život je viac ako jedlo, ale mali by sme ho mať vyriešené. Tak nejak by som mohla v skratke zhrnúť…
Život je viac ako jedlo, ale mali by sme ho mať vyriešené. Tak nejak by som mohla v skratke zhrnúť…
Ep. 16: Môj osobný príbeh | šikana, strata menštruácie, kanoistika či fyzioterapia
Aké je moje celé meno? Prečo mám strach vyčnievať? Práve na tieto otázky nájdete odpovede v tomto podcaste. Dnes som…
Aké je moje celé meno? Prečo mám strach vyčnievať? Práve na tieto otázky nájdete odpovede v tomto podcaste. Dnes som…
Ep. 15: Kalórie a ich prevedenie do praxe | individualita je kľúčová, počítať či nepočítať ?
Dnešná epizóda je venovaná kalóriam. A prečo práve nim? Slovo kalória je skloňované na internete čoraz častejšie a tak sa…
Dnešná epizóda je venovaná kalóriam. A prečo práve nim? Slovo kalória je skloňované na internete čoraz častejšie a tak sa…
Ep. 14: Dôležité je to, čo robíš väčšinu času, nie raz za čas | strach z čokolády či týždeň bez cvičenia ?
Ahojte ! Vítam ťa pri ďalšej epizóde môjho podcastu, v ktorej sa ti pokúsim vysvetliť, prečo by sme nemali mať…
Ahojte ! Vítam ťa pri ďalšej epizóde môjho podcastu, v ktorej sa ti pokúsim vysvetliť, prečo by sme nemali mať…
Ep. 13 : O poruchách príjmu potravy, strachu z menej pohybu či o podnikaní s Eliškou Nekolnou
Dnešná epizóda bude so špeciálnym hosťom a to s Eliškou, ktorá bola moja klientka v skupinovom koučingu – SUPERWOMAN akcelerátor….
Dnešná epizóda bude so špeciálnym hosťom a to s Eliškou, ktorá bola moja klientka v skupinovom koučingu – SUPERWOMAN akcelerátor….
Ep. 12: Chudnutie, sebeláska, nadváha || najčastejšie spomínané slová na sociálnych sieťach
Dnešný podcast som sa rozhodla venovať týmto 3 témam, ktoré sa možno môžu zdať na prvý pohľad úplne odlišné, ale…
Dnešný podcast som sa rozhodla venovať týmto 3 témam, ktoré sa možno môžu zdať na prvý pohľad úplne odlišné, ale…
Ep. 11: 2O myšlienok, ktoré ma formovali a môžu aj teba | strava, pohyb, život, láska…
NARODENINOVÝ ŠPECIÁL || Dnešná epizóda je tak trochu špeciálna, pretože jej nápad vznikol priamo na moje 20-té narodeniny. Rozhodla som…
NARODENINOVÝ ŠPECIÁL || Dnešná epizóda je tak trochu špeciálna, pretože jej nápad vznikol priamo na moje 20-té narodeniny. Rozhodla som…
Ep. 10 : Ako trénovať s ohľadom na menštruačný cyklus? | o pohybe či cykle s Bárou Dávidovou
Taktiež sa vám občas stáva že v deň menštruácie sa nemôžete ani len pohnúť, aj keď máte naplánovaný tréning? A…
Taktiež sa vám občas stáva že v deň menštruácie sa nemôžete ani len pohnúť, aj keď máte naplánovaný tréning? A…
Zatjess Podcast - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Jessica Zatlkajová. Moje meno je Jessica a som milovníčka fyzioterapie, pohybu a zdravého životného stylu. Cieľom tohto podcastu je priniesť ti zaujímavé informácie zo sveta fyzioterapie, cvičenia, športu a všetkého čo k tomu patrí.
Zatjess Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zatjess Podcast je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Bez omáčok s Michalom Páleníkom, URGENŤÁCI, Prítomie, Nevyhorení, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera.
