Zrozumiteľne a prakticky strave, pohybe, a myslení pre zdravie, energiu a výkon.
Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom
Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 22. 12. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 30 minút
Epizódy
Ako sa počas Vianoc stravovať s rozumom a recepty [v popise]
Ako si vychutnať obľúbené vianočné dobroty bez priberania https://spotifyanchor-web.app.link/e/U1kkdi0hYvb Ebook: https://sk.danweiss.eu/ebook-sviatky/ — Spoj sa so mnou: FB: https://www.facebook.com/daniel.weiss.3192 IG @performanceoptimized…
Ako si vychutnať obľúbené vianočné dobroty bez priberania https://spotifyanchor-web.app.link/e/U1kkdi0hYvb Ebook: https://sk.danweiss.eu/ebook-sviatky/ — Spoj sa so mnou: FB: https://www.facebook.com/daniel.weiss.3192 IG @performanceoptimized…
„Nejeme makroživiny, jeme jedlo.“ Ako súvisí low-carb so záchvatovým jedením? Ako jesť do sýtosti v diéte.
V snahe o zlepšenie postavy a zdravšie jedenie môžeme byť nechtiac zvedení a začneme redukovať potraviny na súbor živín. Môžeme…
V snahe o zlepšenie postavy a zdravšie jedenie môžeme byť nechtiac zvedení a začneme redukovať potraviny na súbor živín. Môžeme…
Víťazka Spartan Ultra 2022 Simona Kuchařová o tréningu, strave
Pochádza zo športovej rodiny, trénuje sama, má rada sladké, Spartan Ultra zabehla na Cole a vode a má rada sladké….
Pochádza zo športovej rodiny, trénuje sama, má rada sladké, Spartan Ultra zabehla na Cole a vode a má rada sladké….
Ako trénovať žalúdok pre dlhé behy, prečo po tréningu zjete všetko čo vidíte alebo ste unavení a ďalšie otázky o behu
1:38 Beh omladzuje ženy no u mužov má opačný efekt… 05:00 Ako na tréning žalúdka 10:12 Musíte schudnút ak chcete…
1:38 Beh omladzuje ženy no u mužov má opačný efekt… 05:00 Ako na tréning žalúdka 10:12 Musíte schudnút ak chcete…
Budovanie svalov v deficite, prečo nechudnúť rýchlo, môžeš jesť hocičo pokiaľ máš vysoký energetický výdaj? a ďalšie otázky zodpovedané
V dnešnej epizóde zodpovedám otázky od vás, ktoré ste mi poslali buď priamo cez Facebook alebo na mail [email protected] Mýtus…
V dnešnej epizóde zodpovedám otázky od vás, ktoré ste mi poslali buď priamo cez Facebook alebo na mail [email protected] Mýtus…
FIT MAMA: AKO NA STRAVU A CVIČENIE PRE SPEVNENIE POSTAVY PRE MAMY
Ako mama ste v jedinečnej pozícii. Venujete veľa času a energie starostlivosti o deti, no čo ak chcete nabrať kondíciu,…
Ako mama ste v jedinečnej pozícii. Venujete veľa času a energie starostlivosti o deti, no čo ak chcete nabrať kondíciu,…
Tipy z profesionálnej kuchyne: Ako na efektívnu prípravu chutného a zdravého jedla
Príprava jedla vám vie vašu cestu k zdravšiemu, vitálnejšiemu, lepšie vyzerajúcemu ja značne uľahčiť. Mnohí si však jedlo neplánujete a…
Príprava jedla vám vie vašu cestu k zdravšiemu, vitálnejšiemu, lepšie vyzerajúcemu ja značne uľahčiť. Mnohí si však jedlo neplánujete a…
Poznáš pravidlo 10 000 hodín?
Pravidlo o 10 tisíc hodinách hovorí, že pre dosiahnutie majstrovstva je nutné venovať sa činnosti 10 000 hodín. V dnešnom…
Pravidlo o 10 tisíc hodinách hovorí, že pre dosiahnutie majstrovstva je nutné venovať sa činnosti 10 000 hodín. V dnešnom…
Strach, neistota, produktivita v ťažkých časoch
Sústreď sa na jeden deň, jeden krok. Adaptuj sa na situáciu a ži v riešení, nie v probléme. — Spoj…
Sústreď sa na jeden deň, jeden krok. Adaptuj sa na situáciu a ži v riešení, nie v probléme. — Spoj…
Zdravie, energia, výkon - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Daniel Weiss. Zrozumiteľne a prakticky strave, pohybe, a myslení pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Zdravie, energia, výkon je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Sexuálna výchova, Skupinová Terapia.
