Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 15. 12. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 28 minút
Epizódy
#195 – Musíš ZJESŤ VŠETKO, čo pred Teba dajú?
Len preto, že tam tie koláče sú, neznamená, že musia skončiť v Tebe Viac na www.tomax.sk a Instagrame: @tomax.sk @patrikpolc_tomax…
Len preto, že tam tie koláče sú, neznamená, že musia skončiť v Tebe Viac na www.tomax.sk a Instagrame: @tomax.sk @patrikpolc_tomax…
#194 – NETEŠ sa veľmi, NESMÚŤ veľmi
Kilo dole – WAAAAAU búchame šampanské!! 🥳 Kilo hore – NIEEE, zasa si všetko pokazil, nič nemá zmysel…😡 Asi ani…
Kilo dole – WAAAAAU búchame šampanské!! 🥳 Kilo hore – NIEEE, zasa si všetko pokazil, nič nemá zmysel…😡 Asi ani…
#193 – Musíš byť na všetko vždy pripravený?
Musíš mať vždy plán? To je super, ale… Čo ak príde niečo nečakané – budeš na to vedieť zareagovať? Viac…
Musíš mať vždy plán? To je super, ale… Čo ak príde niečo nečakané – budeš na to vedieť zareagovať? Viac…
#192 – Máš si VARIŤ a jesť ÚPLNE INÁČ než ostatní?
V tejto časti sme zrušili bariéru vstupu do fitness života Povieme Ti, ako to robiť, keď sa proste chceš stravovať…
V tejto časti sme zrušili bariéru vstupu do fitness života Povieme Ti, ako to robiť, keď sa proste chceš stravovať…
#191 – Ako zvládnuť Vianočný zhon
Prečo by si sa mal pred sviatkami rozthrať na všetky strany? My to vidíme trošku ináč Viac na www.tomax.sk a…
Prečo by si sa mal pred sviatkami rozthrať na všetky strany? My to vidíme trošku ináč Viac na www.tomax.sk a…
#190 – ZÁKLADNÉ VECI pri zmene, o ktorých sa NEHOVORÍ (2/2)
Prečo si vyberáš solárne panely na strechu, keď ešte nemáš základovú dosku? Riešili sme veci, ktoré často robia chybne aj…
Prečo si vyberáš solárne panely na strechu, keď ešte nemáš základovú dosku? Riešili sme veci, ktoré často robia chybne aj…
ZÁKLADNÉ VECI pri zmene, o ktorých sa NEHOVORÍ (2/2)
Prečo si vyberáš solárne panely na strechu, keď ešte nemáš základovú dosku? Riešili sme veci, ktoré často robia chybne aj…
Prečo si vyberáš solárne panely na strechu, keď ešte nemáš základovú dosku? Riešili sme veci, ktoré často robia chybne aj…
#188 – ZÁKLADNÉ VECI pri zmene, o ktorých sa NEHOVORÍ (1/2)
Prečo si vyberáš solárne panely na strechu, keď ešte nemáš základovú dosku? Riešili sme veci, ktoré často robia chybne aj…
Prečo si vyberáš solárne panely na strechu, keď ešte nemáš základovú dosku? Riešili sme veci, ktoré často robia chybne aj…
ZÁKLADNÉ VECI pri zmene, o ktorých sa NEHOVORÍ (1/2)
Prečo si vyberáš solárne panely na strechu, keď ešte nemáš základovú dosku? Riešili sme veci, ktoré často robia chybne aj…
Prečo si vyberáš solárne panely na strechu, keď ešte nemáš základovú dosku? Riešili sme veci, ktoré často robia chybne aj…
Tomax - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Tomáš Kadlec. Sme iní tréneri. Normálnou rečou Ti ukážeme, ako žiť zdravo - dlhodobo a s udržateľnými výsledkami v Tvojom bežnom živote
Tomax je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
Tomax je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Terapia slovom, Za hranicami taniera: Výživa, emócie a psychika, Sexuálna výchova.
