Kategórie: Zdravie a fitnes Mentálne zdravie
Tento podcast vychádza od 21. 2. 2022 
Priemerná dĺžka epizódy je 56 minút
Epizódy
ŠPECIÁL: Vianoce nám dávajú možnosť spoznať svoje prežívanie. Majú byť hlavne o ľudskosti
V tejto špeciálnej sviatočnej epizóde podcastu POČÚVAM SA hovoríme o Vianociach. Nie o tých dokonalých, ani preplnených povinnosťami a očakávaniami,…
V tejto špeciálnej sviatočnej epizóde podcastu POČÚVAM SA hovoríme o Vianociach. Nie o tých dokonalých, ani preplnených povinnosťami a očakávaniami,…
Náš mozog vie spracovať chaos, ale lepšie fungujeme v poriadku, ten nás upokojuje
Vianoce sa blížia a spolu s nimi aj známy rituál – veľké upratovanie. Leštíme, triedime, vyhadzujeme… V tejto časti sa…
Vianoce sa blížia a spolu s nimi aj známy rituál – veľké upratovanie. Leštíme, triedime, vyhadzujeme… V tejto časti sa…
Vyjednávanie nie je boj, ale skôr tanec
Keď sa povie vyjednávanie, väčšina ľudí si predstaví situáciu ako z akčného filmu, kde policajt vyjednáva napríklad o prepustení rukojemníkov. Vyjednávanie…
Keď sa povie vyjednávanie, väčšina ľudí si predstaví situáciu ako z akčného filmu, kde policajt vyjednáva napríklad o prepustení rukojemníkov. Vyjednávanie…
Pokoj v Himalájach nenájdeme, ak ho nemáme v sebe
Hovorí sa, že život je cesta. Niektorí po nej kráčajú opatrne, iní sa nechávajú unášať. A niekedy potrebujeme odísť, aby…
Hovorí sa, že život je cesta. Niektorí po nej kráčajú opatrne, iní sa nechávajú unášať. A niekedy potrebujeme odísť, aby…
Martina „Buca“ Kavalírová: Mamou sa stále učím byť. Je to pre mňa výzva
Jej život je úzko spätý s diagnózou jej manžela – ALS. Choroba, ktorá postupne berie pohyb aj možnosť hovoriť, sa…
Jej život je úzko spätý s diagnózou jej manžela – ALS. Choroba, ktorá postupne berie pohyb aj možnosť hovoriť, sa…
Smútok prichádza vo vlnách: O strate dieťatka, rozličnom smútení partnerov a o nádeji
Téma straty dieťatka zostáva pre mnohé ženy skrytá, a pritom ju potrebujú počuť – aby vedeli, že v tom nie…
Téma straty dieťatka zostáva pre mnohé ženy skrytá, a pritom ju potrebujú počuť – aby vedeli, že v tom nie…
Hra je prirodzeným jazykom dieťaťa. Nezasahujme do nej príliš
Ako dospelí máme niekedy tendenciu vstupovať do detskej hry, opravovať ju alebo usmerňovať, no práve pozorovanie nám otvára dvere k…
Ako dospelí máme niekedy tendenciu vstupovať do detskej hry, opravovať ju alebo usmerňovať, no práve pozorovanie nám otvára dvere k…
Súrodenec dieťaťa chorého na rakovinu preberá rolu dospelého. Nesmieme na nich zabúdať
September je mesiac povedomia o detskej rakovine. My sa v tejto epizóde pozrieme na to, akú úlohu v živote malých…
September je mesiac povedomia o detskej rakovine. My sa v tejto epizóde pozrieme na to, akú úlohu v živote malých…
Negatívum umelej inteligencie je ilúzia vzťahu. Nahráva nám aj pri hádkach
Už aj dnes sa deje, že ľudia majú vzťah s umelou inteligenciou. Rozoberajú ich dokonca aj na terapiách. Cez chatbota…
Už aj dnes sa deje, že ľudia majú vzťah s umelou inteligenciou. Rozoberajú ich dokonca aj na terapiách. Cez chatbota…
Počúvam sa - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Rádio Expres. Keď si želáme k narodeninám „veľa zdravia“, väčšinou máme na mysli zdravie fyzické. To duševné zdravie odkladáme na neskôr, ak sa oň vôbec zaujímame. Avšak, obe sú navzájom významne prepojené. Duševná pohoda je základom pre myslenie, prácu, nadväzovanie vzťahov či schopnosť tešiť sa zo života ako takého. Význam duševného zdravia netreba podceňovať, aj keď ho stále obklopuje veľa mýtov a predsudkov. V podcaste sa budeme ľudsky a zrozumiteľne venovať tomu, ako porozumieť nielen iným ľuďom, ale hlavne sebe samému. Priblížime témy o dôležitosti duševnej hygieny, o vzťahoch, detstve, traumách, snoch, o závislostiach, ale aj o tom, ako vedieť povedať nie. Pre každého, kto sa trápi, je dôležité vedieť, že v tom nie je sám. Rozhovormi so psychológmi a odborníkmi vás bude sprevádzať redaktorka Rádia Expres - Dominika Turiaková. Počúvam sa BAUER MEDIA Slovakia, k.s., Vrútocká 48, 821 04 Bratislava IČO: 357 92 094 Periodicita: týždenná EČP: EV 91/23/EPP
Počúvam sa je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Mentálne zdravie.
Počúvam sa je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Terapia slovom, Za hranicami taniera: Výživa, emócie a psychika, Sexuálna výchova.
