Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 15. 12. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 35 minút
Epizódy
#96 – Ako VEDIEME ľudí v RÝCHL8VKE – a prečo sme úplne inde než ostatné fitness výzvy
Našu 8-týždňovú výzvu dokončíš celú na 94%. Budeš mať výsledok a zlepšíš sa. To hovoria fakty viac na IG: @tomax.sk…
Našu 8-týždňovú výzvu dokončíš celú na 94%. Budeš mať výsledok a zlepšíš sa. To hovoria fakty viac na IG: @tomax.sk…
#95 – Ako vyzerá 100% REŽIM – prečo to musíš vedieť a nemôžeš robiť
Dúfam, že Ťa názov dobre zamotal. Každopádne, opíšeme Ti „garantovaný“ spôsob, ako budeš mať výsledky – teda že by si…
Dúfam, že Ťa názov dobre zamotal. Každopádne, opíšeme Ti „garantovaný“ spôsob, ako budeš mať výsledky – teda že by si…
#94 – Ako (dpč) PREŽÍVAME DEFICIT II. – nie, ako tréneri to tiež nemáme ľahké
Hlad, slabý tréning, nervozita – sranda, že? Ale ty aj tak očakávaš, že chudnutie bude prechádzka ružovou záhradou (či jak…
Hlad, slabý tréning, nervozita – sranda, že? Ale ty aj tak očakávaš, že chudnutie bude prechádzka ružovou záhradou (či jak…
#93 – MOTIVÁCIA Ti je na 2 veci – Disciplína je cesta
Motivovaný budeš 2 týždne. No a čo potom? Práve preto sa na ňu nemôžeš spoliehať. Povieme Ti, čo je lepšie…
Motivovaný budeš 2 týždne. No a čo potom? Práve preto sa na ňu nemôžeš spoliehať. Povieme Ti, čo je lepšie…
#92 – CIEĽová čiara NEEXISTUJE – ako sa vieš nestále zlepšovať
Schudnutie x kíl nemá byť koniec. To má byť len začiatok Tvojej cesty za progresom viac na IG: @tomax.sk @patrikpolc_tomax…
Schudnutie x kíl nemá byť koniec. To má byť len začiatok Tvojej cesty za progresom viac na IG: @tomax.sk @patrikpolc_tomax…
#91 – Vaše NAJHORŠIE skúsenosti s fitness TRÉNERMI (2/2)
2.časť. Nemali sme slov…MY, chápeš?! Neskutočné veci, ktoré ste nám poslali zo spoluprác s inými „trénermi“viac na IG:@tomax.sk@patrikpolc_tomax@tomas.jurica_tomaxa webe www.tomax.sk…
2.časť. Nemali sme slov…MY, chápeš?! Neskutočné veci, ktoré ste nám poslali zo spoluprác s inými „trénermi“viac na IG:@tomax.sk@patrikpolc_tomax@tomas.jurica_tomaxa webe www.tomax.sk…
#90 – Vaše NAJHORŠIE skúsenosti s fitness TRÉNERMI (1/2)
Nemali sme slov…MY, chápeš?! Neskutočné veci, ktoré ste nám poslali zo spoluprác s inými „trénermi“ viac na IG: @tomax.sk @patrikpolc_tomax…
Nemali sme slov…MY, chápeš?! Neskutočné veci, ktoré ste nám poslali zo spoluprác s inými „trénermi“ viac na IG: @tomax.sk @patrikpolc_tomax…
#89 – Tomax coaching – Ako vyzerá môj ONLINE FITNESS COACHING
Ak chceš životnú zmenu, stačí mi napísať na Instagrame @tomax.sk alebo mi napíš mail na [email protected]
Ak chceš životnú zmenu, stačí mi napísať na Instagrame @tomax.sk alebo mi napíš mail na [email protected]
#88 – NEVIDÍŠ progres aký chceš? ČO s tým ROBIŤ
Mindset, dôvera, dodržiavanie vecí…A ďalšie veci viac na IG: @tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax a webe www.tomax.sk
Mindset, dôvera, dodržiavanie vecí…A ďalšie veci viac na IG: @tomax.sk @patrikpolc_tomax @tomas.jurica_tomax a webe www.tomax.sk
Tomax - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Tomáš Kadlec. Sme iní tréneri. Normálnou rečou Ti ukážeme, ako žiť zdravo - dlhodobo a s udržateľnými výsledkami v Tvojom bežnom živote
Tomax je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
Tomax je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Sexuálna výchova, Bez omáčok s Michalom Páleníkom, Prítomie.
