Jakub Bucko ti každý týždeň prináša praktické informácie (nielen) zo sveta fitness. Verí, že dosiahnuť životnú kondíciu a postavu sa dá aj bez toho, aby si tomu obetoval celý svoj život. Pretože fitness je viac, než len zdvíhanie činiek, chudnutie či hodiny kardia. Jeho cieľom je odovzdať skúsenosti a ukázať ti, že sa to všetko dá robiť aj rozumne… a písať o sebe v tretej osobe.
Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 3. 10. 2019 
Priemerná dĺžka epizódy je 52 minút
Epizódy
Ako plánujem spraviť formu na leto za 8 týždňov?
V tejto epizóde Jakub rozoberá svoje plány na nadchádzajúcich 8 týždňov, počas ktorých sa bude snažiť zredukovať tuk a udržať…
V tejto epizóde Jakub rozoberá svoje plány na nadchádzajúcich 8 týždňov, počas ktorých sa bude snažiť zredukovať tuk a udržať…
Meet recap: Majstrovstvá SR v klasickom silovom trojboji
7. mája sa vo Zvolene konali Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji a súťažil na nich aj Jakub so svojimi…
7. mája sa vo Zvolene konali Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji a súťažil na nich aj Jakub so svojimi…
Radovan Gergeľ: Rada pre žačínajúcich trénerov? Nerobte to, ak…
V dnešnej epizóde Jakub privíta človeka, ktorý je v oblasti „evidence-based“ fitness jednou z najväčších kapacít na Slovensku a v…
V dnešnej epizóde Jakub privíta človeka, ktorý je v oblasti „evidence-based“ fitness jednou z najväčších kapacít na Slovensku a v…
Peter Podlesný: Maskulinita a čo znamená byť skutočným mužom
Do dnešnej epizódy prijal pozvanie tréner, zakladateľ a šéfredaktor portálu mužom.sk Peter Podlesný. Peter sa okrem tréningu už dlhé roky…
Do dnešnej epizódy prijal pozvanie tréner, zakladateľ a šéfredaktor portálu mužom.sk Peter Podlesný. Peter sa okrem tréningu už dlhé roky…
Jedálničky fungujú. Kde robí flexibilné stravovanie chybu?
Fungujú jedálničky na chudnutie? Prečo všetci tvrdia, že nie, no ty poznáš mnoho ľudí, ktorým priniesli úspech? A sú jedinou…
Fungujú jedálničky na chudnutie? Prečo všetci tvrdia, že nie, no ty poznáš mnoho ľudí, ktorým priniesli úspech? A sú jedinou…
Šimon Bellovič: Súťažná príprava v kulturistike
V dnešnej epizóde sa ako hosť vrátil človek, ktorý stál pri zrode vášho najobľúbenejšieho podcastu. Jakub vyspovedal Šimona Belloviča, ktorý…
V dnešnej epizóde sa ako hosť vrátil človek, ktorý stál pri zrode vášho najobľúbenejšieho podcastu. Jakub vyspovedal Šimona Belloviča, ktorý…
Monika Kolář: Mäso je karcinogén, sme prekyslení a pečivo je smrť. Mýty a fakty vo výžive.
Do dnešnej epizódy prijala pozvanie Monika Kolář – nutričná terapeutka a absolventka Lekárskej fakulty na Masarykovej univerzite v Brne. Monika…
Do dnešnej epizódy prijala pozvanie Monika Kolář – nutričná terapeutka a absolventka Lekárskej fakulty na Masarykovej univerzite v Brne. Monika…
Stagnujem v chudnutí. Prečo?
Držíš sa jedálnička, chodíš pravidelne cvičiť, dokonca si si kúpil aj psa, aby si žil aktívnejšie. No napriek tomu sa…
Držíš sa jedálnička, chodíš pravidelne cvičiť, dokonca si si kúpil aj psa, aby si žil aktívnejšie. No napriek tomu sa…
Chudnutie počas leta, štátnic a dovoleniek. Dá sa to?
Po dlhej pauze sa do vašich uší vracia váš obľúbený podcast s obľúbeným nepodcasterom Jakubom Buckom. V tejto epizóde vysvetlí…
Po dlhej pauze sa do vašich uší vracia váš obľúbený podcast s obľúbeným nepodcasterom Jakubom Buckom. V tejto epizóde vysvetlí…
VIAC NEŽ FITNESS - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí viacnezfitnesspodcast. Jakub Bucko ti každý týždeň prináša praktické informácie (nielen) zo sveta fitness. Verí, že dosiahnuť životnú kondíciu a postavu sa dá aj bez toho, aby si tomu obetoval celý svoj život. Pretože fitness je viac, než len zdvíhanie činiek, chudnutie či hodiny kardia. Jeho cieľom je odovzdať skúsenosti a ukázať ti, že sa to všetko dá robiť aj rozumne... a písať o sebe v tretej osobe.
VIAC NEŽ FITNESS je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
VIAC NEŽ FITNESS je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Nevyhorení, Prítomie, Sexuálna výchova, Telo na Telo.
